Experto en personas con poco tiempo que quieren hacer realidad su pérdida de peso
Comer bien no sienta mal
Si sientes que tu nutrición necesita un plan, te ofrezco una receta ganadora.
Analizamos tus hábitos para alcanzar tu bienestar nutricional.
Si buscas un resultado concreto con tu alimentación, necesitas un cambio o una dieta más sana. Pero de verdad.
Analizamos tu alimentación para llegar a tu plan nutricional perfecto.
Olvídate de fórmulas mágicas, dietas milagro o restrictivas. Analizamos tu alimentación y diseñamos un plan para ti. Adaptado a tus gustos, objetivos y bolsillo. Para que tu única preocupación sea nada más que seguirlo.
Analiza. Aprende. Aplica y disfruta comiendo.
Dicen que el saber no ocupa lugar.
Y si además, es para mejorar tu alimentación ya no tienes excusas. Aprende como alimentarte con este Taller de Educación Nutricional. Para que no comas menos, sino mejor.
Módulo I. ¿Qué comer? Módulo II. ¿Qué comer? II
Módulo III. ¿Cuánto comer?
Módulo IV. ¿Cuándo comer?
Módulo V. ¿Cómo comer?
Módulo VI. Toma de acción.
Todo lo que necesitas para transformarte por dentro y por fuera.
Te ayudamos con la alimentación y actividad física para que el cambio empiece desde el primer día.
Verse bien es maravilloso, sentirse bien es inexplicable.
Gana tiempo al conocer el camino más fácil y de qué manera recorrerlo. Todo lo que necesitas está en ti, y yo te enseñaré como usarlo.
Sientete segur@ al saber que las herramientas que te brindo ya han sido respaldadas por un profesional y avaladas por clientes que, cómo tú, han recorrido este camino antes.
Si lo prefieres puedes contactarnos para orientarte de manera personaliza.
SUMATE A LAS PERSONAS CON UNA MEJOR ALIMENTACIÓN
Pensado para ti y tu vida. Si es fácil y apetecible doblemente bueno.
Los planes pautados pueden sonar a obligación. Por eso, te enseñamos a qué y cómo comer. Así, siempre podrás elegir tú la opción más saludable y apetecible.
Nuestro planes y educación nutricional te ayudan a perder peso. Di adiós a la grasa, y hola a una mejor salud.
Ya te han dicho mil veces lo bueno que sería para ti comer bien. Con nosotros podrás comprobar esos beneficios.
Somos lo que comemos
Aumentar Esperanza de vida
Nuestro cuerpo es el único lugar que tenemos para vivir. Cuidarlo y nutrirlo como se merece nos mantendrá más sanos por más tiempo.
Prevención de enfermedades
Reducirás considerablemente el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes o accidentes cardiovasculares.
Vitalidad
Una buena nutrición nos proporciona la energía necesaria para realizar las actividades diarias, así cómo evitar fugas de energía en digestiones pesadas u otras patologías normalizadas.
Refuerza Sistema Inmunitario
Proporcionarle a nuestro organismo los nutrientes que necesita en las cantidades que requiere mantiene todos nuestros sistemas al 100%. El inmunitario no es una excepción.
Mejor Estado de Ánimo y Salud Cognitiva
Una dieta variada y saludable mantendrá nuestro estado de ánimo más estable y alegre. Además, proporcionará nutrientes esenciales para mantener en forma nuestro cerebro.
Mejora del Sueño
Sí, también es un beneficio. Mejorará no sólo la cantidad sino también la calidad del sueño. ¿Quién no quiere dormir como un bebé?
Control del Peso
Te ayudará a mantenerte en tu peso ideal y sentirte genial.
Te aporto el conocimiento y experiencia adecuados para lograr una pérdida de peso sana. A tu ritmo, partiendo de tus preferencias y con todo el apoyo necesario.
Alimentarse bien es una forma genial de protegerte frente a los problemas de salud. Sentirse bien al comer es lo normal, y me encargo de hacerlo realidad.
Si tu objetivo es un bienestar por dentro y por fuera, la forma en que comes es algo decisivo. Te aporto las claves para conseguir un cuerpo que se siente genial.
CONDICIONES DE USO
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En CTW ayudamos a instaurar un estilo de bienestar desde la transformación del entrenamiento, nutrición y mente.
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